据传苦丁茶是牧民们的一种饮品，后来被广泛应用于民药。苦丁茶是热带地区的常见饮品，其在去湿、治疗感冒、祛除暑湿等方面有不少功效。
助于去湿
苦丁茶味道苦涩，对于体内多余的湿气，如湿疹、湿毒、水肿等，具有很好的排水效果。特别对于夏季湿热，饮用苦丁茶有效消除体内湿气，出汗量也会明显增加，使人感到清爽舒适。
治疗感冒
苦丁茶富含苦瓜素、维生素C和钙等成分，对控制感冒、流感和喉咙痛呼吸有所帮助。同时，苦丁茶的味道能帮助开启鼻塞，促进痰液排出，可帮助缓解肠胃问题。
祛暑降温
苦丁茶被用于治疗暑湿症和中暑，主要是因为其清凉和镇静效果。饮用苦丁茶可使人确定，同时还可以保证人们不会对暑湿感到不舒服。