工作疲惫,作为现代社会中一种常见的心理问题,已经影响到越来越多的人。它不仅仅影响了我们的劳动力和效率,还会引发许多身体健康问题。因此,我们需要探究一下工作疲惫的原因。
“工作疲劳”一词最初由金·劳格森于1988年提出,指的是一种与工作环境及其要求有关的心理和身体状态。正如劳格森所描述的那样,“工作疲劳是一种精神状态,发生在对工作的要求和任务无法满足的情况下。”
然而,更深层次的原因可能更加复杂。一些研究表明,工作疲劳可能由于长时间的工作压力和/或工作与家庭责任之间的冲突而引起——这被称为“界面压力”。同时,另一些研究证实,工作环境本身,如噪声和温度变化等,也会对工作疲劳产生显著影响。