灰指甲是指指甲因长时间患有真菌感染，色泽和厚度发生了改变的情况。灰指甲疾病常见于脚，而在手上则较为少见，通常会造成指甲变形、变色、变厚或者脆弱，甚至会出现脱落的情况。那么，什么是灰指甲的原因呢？
灰指甲的原因是指甲因真菌感染引起的病症。真菌是一种常见的皮肤病原体，常嗜好于潮湿、温暖和黑暗的环境，出现在指甲上即为灰指甲。长期穿着潮湿的鞋子、不良的个人卫生习惯、受伤或破损的指甲等都是患上灰指甲的可能原因。因此，倡导日常保持个人卫生的习惯，勤洗手、勤换衣、勤换鞋，并养成通风、晾晒的好习惯。
那么，灰指甲该如何预防呢？首先要注意立足点的清洁，减少灰指甲的发生。其次，每天应该用脚爪刷将双脚以及手足的死皮清理干净。一次完整的处理，还包括泡细胞灰指甲病毒灰指甲，涂上耐霉菌药物，用保鲜膜封住，目的是协助含药液在指甲表面停留时间延长，这样灰指甲药物才能更好的发挥药力。
灰指甲治疗非常重要，如果不及时治疗，病情可能会加重导致更严重的情况。一般来说，早期轻微患上灰指甲的情况，可以尝试使用局部外用药进行治疗，如壶关锁色素洗剂、伏马止汗散、制霉菌软膏等等药膏。如果严重，可以考虑采用口服药物来进行治疗。但是，消除灰指甲需要非常长的时间，需要坚持治疗，并遵循专业医生的指导。