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锻炼身体是一种生活态度。但是,有时候,面对艰巨的训练目标,我们会感到力不从心,甚至想放弃。这是正常的,但重要的是在坚持中找到乐趣。在坚持过程中,可以通过一些励志图片来激励自己。

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一直在想要开始锻炼,无从下手,那不如从今天开始,多一份运动,多一份健康的生活。

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